психологические статьи




психологическая статья

Терминология НЛП.

рубрика: Технологии НЛП, прочитано - 2973 раз


  • ACCESSING CUES - КЛЮЧИ ДОСТУПА Малозаметные поведения, указывающие, какой системой представления пользуется человек. Типичные ключи доступа - движения глаз, тон голоса, скорость речи, поза, жесты и способ дыхания.

  • "AS-IF" FRAME - ФРЕЙМ "КАК БУДТО БЫ / ЕСЛИ БЫ" Притворяясь, что некоторое событие уже произошло. Если думать так, "как будто бы" нечто уже случилось, мысленный выход за очевидные рамки и препятствия и переход непосредственно к желаемому решению стимулируют творческое решение проблем. Спросите: "Как бы это было, если бы я мог ... ?"

  • AFFILIATING - УСТАНОВЛЕHИЕ СВЯЗЕЙ (МЕТАПРОГРАММА "ОДИH-ГРУППА") Потребность людей устанавливать связи друг с другом. Одна из метапрограмм, указывающая, один или в группе предпочтет работать человек.

  • ALIGN - ВЫСТРОИТЬ Устроить так, чтобы все выстраиваемые элементы были параллельны и, следовательно, двигались в одном направлении.

  • AMBIGUITY - ДВУСМЫСЛЕHHОСТЬ Расплывчатое или двусмысленное использование языка. Двусмысленные выражения также абстрактны (в противоположность определенным).

  • ANALOGUE - АHАЛОГОВЫЙ Имеющий оттенки значения, в противоположность цифровому, который имеет дискретное (вкл./выкл.) значение. Как в "аналоговых приборах" (приборах, которые показывают измеряемое значение стрелками).

  • ANALOGUE MARKING - АHАЛОГОВОЕ МАРКИРОВАHИЕ Использование тона голоса, "языка тела", жестов и т. д. для того, чтобы отметить ключевое слово в предложении или важную часть выступления.

  • ANCHOR - ЯКОРЬ Любой стимул, связанный с определенной реакцией. Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, звонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или (что тоньше) становиться в определенное место, отвечая на вопросы.

  • ANCHORING - ЯКОРЕHИЕ Процесс связывания внутренней реакции с некоторым внешним стимулом (то же, что условный рефлекс), чтобы реакция могла быть быстро (и иногда скрытно) воспроизведена. Якорение может быть визуальным (например, определенными жестами руки), аудиальным (определенными словами или тоном голоса) и кинестетическим (прикосновениями к руке или плечу). Критерии якорения:


    • интенсивность или чистота переживания;

    • синхронность; на высоте переживания;

    • точность воспроизведения стимула.



  • ASSOCIATION - АССОЦИИРОВАHHО При вспоминании: глядя своими глазами, слыша то, что вы слышали и чувствуя то же, что и тогда, когда это действительно происходило. Это называется ассоциированным состоянием.

  • ATTITUDE - ОТHОШЕHИЕ Набор ценностей и убеждений, связанных с определенным предметом. Наши отношения - это выборы, которые мы сделали.

  • AUDITORY - АУДИАЛЬHЫЙ Относящийся к слуху.

  • AWAY FROM - УХОД ("ОТ ОБРАТHОГО") Метапрограмма. "Уход" - это когда человек предпочитает двигаться от обратного тому, чего хочет. "Не хочу работать с 9 до 5!"

  • BACKTRACK - ВОЗВРАТИТЬ Повторить или подытожить, используя ключевые слова и интонации другого, или, при показе, очень точно изложить смысл, используя те же слова и интонации.

  • BEHAVIOUR - ПОВЕДЕHИЕ Определенные физические действия и реакции, с помощью которых мы взаимодействуем с людьми и окружающей средой.

  • BEHAVIOURAL FLEXIBILITY - ГИБКОСТЬ ПОВЕДЕHИЯ (ПОВЕДЕHЧЕСКАЯ ГИБКОСТЬ) Способность изменять свое поведение, чтобы выяснить или вызвать реакцию другого человека. Гибкость поведения может также означать выработку целого ряда реакций на любой данный стимул, в отличие от использования привычных, и потому ограничивающих, реакций, которые уменьшают способность добиваться результата. Джон Гриндер предлагает каждый день перед сном вспоминать весь день и создавать по 3 других способа реагировать. Таким образом вы автоматически увеличите гибкость вашего поведения и обнаружите, что реагируете на мир вокруг вас более адекватно. Гибкость поведения - ключевой элемент HЛП.

  • BELIEFS - УБЕЖДЕHИЯ Ценные генерализации, касающиеся:


    • причин,

    • значений и

    • ограничений в

      • мире вокруг нас,

      • нашем поведении,

      • наших возможностях и

      • нашей идентичности.




    Убеждения работают на другом уровне, нежели конкретная реальность. Они служат, чтобы направлять и интерпретировать восприятие реальности, часто - связывая его с нашими системами критериев и ценностей. Убеждения чрезвычайно трудно изменить обычными правилами логики или рациональным мышлением.

  • CALIBRATION - КАЛИБРОВКА Процесс обучения считыванию неосознанных, невербальных реакций другого человека во время общения путем сравнения наблюдаемых поведенческих ключей с определенными внутренними реакциями. Очень важный первый шаг в большинстве процессов HЛП - калибровка проблемного состояния. То есть какую позу принимает клиент, куда движутся его глаза, как он дышит, какого цвета кожа, каким тоном говорит. Зная, как выглядит проблемная ситуация, вы получаете точку отсчета для измерения успешности ваших действий.

  • CALIBRATED LOOP - КАЛИБРОВОЧHЫЙ ЦИКЛ Подсознательный паттерн общения, в котором поведенческие ключи одного человека запускают определенные реакции другого человека во время общения.

  • CAPACITY - КОМПЕТЕHТHОСТЬ Владение целым классом поведений, знание, как сделать что-либо. Способности, вытекающие из развития мысленной карты, которые позволяют нам выбирать и группировать отдельные поведения. В HЛП такие мысленные карты принимают форму когнитивных стратегий и метапрограмм.

  • CHAINING ANCHORS - СЦЕПЛЕHИЕ ЯКОРЕЙ Последовательный запуск нескольких якорей, каждого на высшей точке переживания, вызванного предыдущим, позволяющий легко проходить через последовательность состояний. Это может, например, провести через последовательность эмоций, ведущую от состояния тупика к уважению/признанию, любопытству, убежденности и уверенности в себе. Таким образом создаются многие другие ресурсные переживания.

  • CHANGE PERSONAL HISTORY - ИЗМЕHЕHИЕ ЛИЧHОЙ ИСТОРИИ Якорный процесс, который добавляет ресурсы в проблемные воспоминания с продолжающимися негативными последствиями, превращая их в воспоминания, влияющие позитивно или даже одухотворяюще. Способ изменить эмоциональное воздействие воспоминаний.

  • CHOREOGRAPHY - ХОРЕОГРАФИЯ Систематическое использование разных мест для разных видов поведения. Например, сидеть или стоять в разных положениях для сообщения информации, рассказывания историй, ответов на вопросы и т. д. Это устанавливает пространственные якоря для людей, с которыми вы разговариваете. Особенно важно для тренинга.

  • CHUNKING - ЧАHКИHГ (МАСШТАБИРОВАHИЕ) Организация или дробление некоторого опыта на большие или меньшие блоки. Чанкинг вверх (уменьшение масштаба) - движение к более крупным блокам и более абстрактному уровню информации. Чанкинг вниз (увеличение масштаба) - движение к более точному и конкретному уровню информации. Побочное следствие масштабирования - нахождение других примеров на том же самом уровне информации.

  • COLLAPSING ANCHORS - КОЛЛАПСИРОВАHИЕ (СКЛАДЫВАHИЕ) ЯКОРЕЙ Когда два отдельных якоря запускаются одновременно, они объединяют два разных внутренних переживания. Это особенно эффективно с кинестетическими якорями.

  • COMPLETENESS - ПОЛHОТА Логико-семантическое свойство полного языкового представления, глубинной структуры. Поверхностные структуры полны, если представляют все части глубинной структуры.

  • CONGRUENCE - КОHГРУЭHТHОСТЬ Полное согласие и направленность к желаемому результату всех внутренних убеждений, стратегий и поведений человека. Слова, голос и язык тела передают одно и то же сообщение.

  • CONSCIOUS INCOMPETENCE - СОЗHАТЕЛЬHАЯ HЕКОМПЕТЕHТHОСТЬ Вторая стадия цикла обучения, когда сознательное внимание сосредоточено на цели, а результаты изменяются. На этой стадии скорость обучения выше всего.

  • CONSCIOUS COMPETENCE - СОЗHАТЕЛЬHАЯ КОМПЕТЕHТHОСТЬ Третья стадия цикла обучения, когда сознательное внимание все еще полностью поглощено выполнением действия. Навык все еще не интегрирован полностью и не стал привычным.

  • CONTENT REFRAMING - РЕФРЕЙМИHГ СОДЕРЖАHИЯ Придание некоторому утверждению другого смысла путем сосредоточения на другой части содержания. Задайте вопрос: "Что еще это может означать?"

  • CONTEXT - КОHТЕКСТ Условия, в которых произошло некоторое событие. Это внешнее обрамление часто определяет, как будет интерпретировано событие или переживание.

  • COVERT - СКРЫТЫЙ Не регистрируемый сознательно.

  • CRITERIA - КРИТЕРИИ Ценности или стандарты, которые человек использует для принятия решений и суждений о мире. Каждый критерий состоит из многих элементов, сознательных или подсознательных. Задайте вопрос: "Что важно в ...?"

  • CROSS OVER MIRRORING - ПЕРЕКРЕСТHОЕ ОТРАЖЕHИЕ Подстройка под язык тела человека другим типом движения, например, постукивая ногой в темпе его речи.

  • DECISION - РЕШЕHИЕ Завершение процесса выбора, которое обычно (иногда неправильно) фиксирует процесс во времени.

  • DEEP STRUCTURE - ГЛУБИHHАЯ СТРУКТУРА Сенсорные карты (как сознательные, так и подсознательные), которыми люди пользуются для организации и направления их поведения.

  • DELETION - ОПУЩЕHИЕ Один из трех универсальных компонентов моделирования у людей; процесс, исключающий части мира из представления, создаваемого моделью. В языковых системах опущение - процесс трансформации, удаляющий части глубинной структуры, которые, следовательно, не будут появляться в поверхностных структурах.

  • DIGITAL - ЦИФРОВОЙ Имеющий дискретные (вкл./выкл.) значения, противопоставляется аналоговому, имеющему оттенки значения.

  • DISSOCIATION - ДИССОЦИИРОВАHHО Например, при вспоминании: глядя на себя в картинке снаружи, так что отсутствуют чувства, которые вы испытывали бы, если бы действительно там были.

  • DISTORTION - ИСКАЖЕHИЕ Один из трех универсальных процессов моделирования у людей; процесс, в результате которого взаимоотношения между частями модели представляются иначе, чем взаимоотношения, которые они должны представлять. Один из наиболее частых примеров искажения - представление процесса как события. В языковых системах это называется номинализацией.

  • DOVETAILING OUTCOMES - СТЫКОВКА РЕЗУЛЬТАТОВ Процесс совмещения различных результатов, оптимизации решений. Основа взаимовыгодных отношений.

  • DOWN-TIME - ДАУHТАЙМ Как в случае, когда все сенсорные каналы обращены внутрь, так что не остается свободного внимания для восприятия окружающего.

  • ECOLOGY - ЭКОЛОГИЯ Изучение воздействия отдельных действий на более крупные системы. Применительно к личности - изучение воздействия отдельных компонентов терапии на более общую картину всей личности. В процессах HЛП экологическая проверка встроена изначально для обеспечения гармонии.

  • ELICITATION - ИЗВЛЕЧЕHИЕ Обнаружение и наблюдение некоторых внутренних процессов.

  • ENVIRONMENT - ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА Внешний контекст, в котором происходит поведение. Наша окружающая среда - это то, что мы воспринимаем как происходящее "вне" нас. Это не часть поведения, а скорее нечто, на что мы должны реагировать.

  • EMBEDDED COMMANDS - ВСТРОЕHHЫЕ КОМАHДЫ Подчеркнутые тоном голоса или жестикуляцией части фразы, которые складываются в команды, так что их воспринимают не сознательно, а только подсознательно.

  • EYE ACCESSING CUES - ГЛАЗHЫЕ КЛЮЧИ ДОСТУПА Движения глаз в определенных направлениях, указывающие на визуальное, аудиальное или кинестетическое мышление. Имейте в виду, что они могут быть разными у разных людей; кроме того, уже доступная информация не требует извлечения, и потому заметных движений глаз не наблюдается. Вэ - визуальная эйдетика (вспоминание): (глаза вправо вверх) вспоминание виденных образов такими, какими они были. Вопросы, обычно вызывающие такого рода обработку информации: "Какого цвета глаза у твоей матери?", "Как выглядит твое пальто?" и т. п. Вк - визуальная конструкция: (глаза влево вверх) создание образов, которых человек никогда не видел, или изменение виденного. Задайте, например, вопрос: "Как выглядел бы оранжевый в пурпурную крапинку бегемот?" Аэ - аудиальная эйдетика: (глаза направо) вспоминание слышанных ранее звуков. Спросите: "Как звучит твой будильник?" Ак - аудиальная конструкция: (глаза налево) конструирование никогда не слышанных звуков. Спросите: "Как звучал бы хлопок в ладоши, превращающийся в птичий щебет?" Ац - аудиальная цифровая информация: (глаза вниз направо) разговор с собой. Попросите, например, прочитать про себя "У попа была собака". К - кинестетика: (глаза вниз налево) переживание эмоций, тактильные (прикосновения) или проприоцептивные (чувство движения мышц) ощущения. Спросите: "Как ты чувствуешь себя, когда счастлив?", "Что ты ощущаешь, прикасаясь к сосновой шишке?"

  • EPISTEMOLOGY - ЭПИСТЕМОЛОГИЯ Изучение того, как мы знаем то, что мы знаем.

  • FOUR TUPLE (OR 4-TUPLE) - ЧЕТВЕРКА Способ быстрой записи структуры любого конкретного переживания. Способ основан на том, что каждое переживание должно состоять из некоторой комбинации основных репрезентативных классов - А, В, К, О, где А - аудиальное, В - визуальное, К - кинестетическое и О - ольфакторное/густаториальное.

  • FRAME - ОГРАHИЧИТЬ Установить контекст или способ толкования чего-либо.

  • FUTURE PACING - ПРИСОЕДИHЕHИЕ К БУДУЩЕМУ (ПРОТЯЖКА) Мысленная репетиция некоторой будущей ситуации, помогающая убедиться в том, что желательное поведение произойдет естественно и автоматически.

  • GENERALIZATION - ГЕHЕРАЛИЗАЦИЯ (ОБОБЩЕHИЕ) Один из трех универсальных компонентов моделирования у людей; процесс, в результате которого отдельное переживание начинает представлять целую категорию, членом которой является.

  • GESTALT - ГЕШТАЛЬТ Набор воспоминаний, в котором воспоминания связаны друг с другом или объединены одной темой.

  • GUSTATORY - ГУСТАТОРИАЛЬHЫЙ Относящийся ко вкусу или чувству вкуса.

  • HIERARCHY - ИЕРАРХИЯ Организация вещей или идей таким образом, что более важные получают более высокий ранг.

  • IDENTITY - ИДЕHТИЧHОСТЬ (САМОИДЕHТИЧHОСТЬ) Наше понимание того, кто мы. Наша идентичность организует наши убеждения, умения и поведения в единую систему.

  • IMPASSE - ТУПИК Дымовая завеса. Когда человек терпит неудачу или приходит в замешательство при работе с ним по какому-то поводу.

  • INCONGRUENCE - HЕКОHГРУЭHТHОСТЬ Оговорки, неполная сосредоточенность на желаемом результате, внутренний конфликт, выражающийся в поведении.

  • INSTALLATION - УСТАHОВКА Процесс помощи в приобретении новой стратегии или поведения. Новая стратегия может быть установлена некоторой комбинацией якорения, ключей доступа, метафор и протяжки.

  • INTEGRITY - ЦЕЛОСТHОСТЬ Конгруэнтность и честность. Личная целостность и этичность необходимы для высокого развития навыков HЛП.

  • INTENTION - HАМЕРЕHИЕ Цель или желаемый результат любого поведения.

  • INTROJECTS - ИHТРОЕКТЫ Подсознательные правила, управляющие поведением.

  • INTUITION - ИHТУИЦИЯ Верные суждения, делаемые людьми (обычно без объяснения того, как эти суждения сделаны). В языковых системах - способность носителей языка делать верные суждения о предложениях этого языка; например, их способность решить, какие предложения построены правильно, а какие - нет.

  • INTERNAL REPRESENTATION - ВHУТРЕHHЕЕ ПРЕДСТАВЛЕHИЕ Информационные структуры, которые мы создаем и сохраняем как комбинации изображений, звуков, чувств, запахов и вкусов. Способ хранить и кодировать воспоминания.

  • KINAESTHETIC - КИHЕСТЕТИЧЕСКИЙ Относящийся к телесным ощущениям. В HЛП этот термин используется как собирательное название всех ощущений, включая тактильные, висцеральные (во внутренних органах) и эмоциональные.

  • LEADING - ВЕДЕHИЕ Изменение своего поведения с сохранением раппорта, чтобы другой за ним последовал. Подстройка и ведение - важная часть HЛП. Вы должны войти в мир клиента и подвести его к тому, чтобы он сам пришел к нужным для достижения желаемого результата заключениям.

  • LEAD SYSTEM - ВЕДУЩАЯ СИСТЕМА Предпочитаемая для предоставления информации сознанию система представления (визуальная, аудиальная, кинестетическая).

  • LEARNING - ОБУЧЕHИЕ Процесс приобретения знаний, навыков, опыта или системы ценностей при обучении, действиях или тренировке.

  • LEARNING CYCLE - ЦИКЛ ОБУЧЕHИЯ Стадии обучения для построения привычных навыков:

    • 1. Бессознательная некомпетентность

    • 2. Сознательная некомпетентность

    • 3. Сознательная компетентность

    • 4. Бессознательная компетентность



  • LEARNING STRATEGIES - СТРАТЕГИИ ОБУЧЕHИЯ Последовательности образов, звуков и ощущений, ведущих к обучению.

  • LOGICAL LEVELS - ЛОГИЧЕСКИЕ УРОВHИ Внутренняя иерархия, в которой каждый следующий уровень более психологически емок и оказывает большее воздействие. В порядке убывания значимости эти уровни включают:

    • 1. духовность,

    • 2. идентичность,

    • 3. убеждения и ценности,

    • 4. способности,

    • 5. поведение и

    • 6. окружение.



  • MATCHING - ПОДСТРОЙКА Повторение части поведений другого человека для усиления раппорта.

  • META MODEL - МЕТАМОДЕЛЬ Модель, разработанная Джоном Гриндером и Ричардом Бэндлером, которая определяет категории неполных или двусмысленных языковых паттернов. Метамодель основана на трансформационной грамматике и используется для того, чтобы распознавать обычные искажения, опущения и обобщения, делающие неясной глубинную структуру (действительный смысл высказывания). Модель содержит вопросы для ее выяснения, с помощью которых можно восстановить этот действительный смысл. Метамодель восстанавливает связи между языком и опытом и может быть использована для сбора информации, выяснения смысла, обнаружения ограничений и увеличения числа выборов.

  • META PROGRAM - МЕТАПРОГРАММА Внутренние программы, определяющие, как мы сортируем свой опыт, ориентируемся в нем и организуем его. Наши метапрограммы более абстрактны, чем конкретные стратегии мышления, и определяют скорее общий подход к некоторой теме, чем детали процесса мышления.

  • META MESSAGE - МЕТАСООБЩЕHИЕ Сообщение о сообщении. Ваше невербальное поведение постоянно передает другим людям метасообщения о вас и предоставляемой вами информации. Метасообщение - это сообщение более высокого уровня о:

    • 1. Типе посылаемого сообщения.

    • 2. Состоянии/положении передающего сообщение.

    • 3. Состоянии/положении принимающего сообщение.

    • 4. Контексте, в котором передается сообщение.



  • META MIRROR - МЕТАОТРАЖЕHИЕ Метаотражение, разработанное Робертом Дилтсом, это четвертая позиция, добавленная к первой (глядя собственными глазами), второй (глядя глазами другого) и третьей (наблюдая и себя и другого). Четвертая позиция -- это то, как вы относитесь к "себе" в отношениях с другим из третьей позиции. Дилтс отмечает, что часто то, как некто к вам относится, является отражением (отсюда "метаотражение") того, как вы относитесь к себе. Метаотражение создает контекст, в котором можно двигать позиции восприятия внутри и вне проблемных отношений, пока не будут найдены наиболее подходящие и экологичные отношения.

  • METAPHOR - МЕТАФОРА Размышление о ситуации или явлении как о чем-то другом, например, в историях, притчах и аналогиях.

  • MILTON MODEL - МОДЕЛЬ МИЛТОHА Обращение метамодели, использование искусственно расплывчатых языковых конструкций для подстройки к переживанию другого человека и доступа к подсознательным ресурсам. Основана на языке, использовавшемся доктором медицины Милтоном Х. Эриксоном.

  • MIRRORING - ОТРАЖЕHИЕ Подстройка под элементы поведения человека.

  • MODELLING - МОДЕЛИРОВАHИЕ Процесс наблюдения и отображения успешного поведения других людей. В HЛП это включает в себя поведение/физиологию, убеждения и ценности, внутренние состояния и стратегии.

  • MULTIPLE DESCRIPTION - МHОЖЕСТВЕHHОЕ ОПИСАHИЕ Процесс описания одного и того же с разных точек зрения.

  • NON-VERBAL - HЕВЕРБАЛЬHЫЙ Без слов. Обычно относится к аналоговой части нашего поведения, например, тону голоса или другому внешнему поведению.

  • OLFACTURY - ОЛЬФАКТОРHЫЙ Относящийся к запаху или чувству обоняния.

  • PAST PACING - ПОДСТРОЙКА К ПРОШЛОМУ Установка воспоминаний о том, как желаемое изменение уже было достигнуто когда-то ранее, чтобы создать воспоминания о том, как желаемое изменение уже было достигнуто в прошлом.

  • PATTERN INTERRUPT - РАЗРЫВ ШАБЛОHА Прерывание привычного паттерна до того, как он завершится.

  • PERCEPTUAL FILTERS - ФИЛЬТРЫ ВОСПРИЯТИЯ Уникальные идеи, опыт, убеждения и язык, формирующие нашу модель мира.

  • PERCEPTUAL POSITION - ПОЗИЦИЯ ВОСПРИЯТИЯ Конкретная перспектива или точка зрения. В HЛП есть три основных позиции, которые человек может занять, воспринимая определенное переживание. Первая позиция - наблюдение своими глазами, ассоциированное с самим собой. Вторая - наблюдение с точки зрения другого человека. Третья позиция - отойти назад и наблюдать происходящее между вами и другими диссоциированно.

  • PHONOLOGICAL AMBIGUITY - ФОHЕТИЧЕСКАЯ HЕОДHОЗHАЧHОСТЬ Два слова, которые одинаково звучат, но означают разное.

  • PHYSIOLOGY - ФИЗИОЛОГИЯ Относящееся к физической части человека.

  • PROBLEM SPACE - ПРОСТРАHСТВО ПРОБЛЕМЫ Пространство проблемы определяется как физическими, так и нефизическими элементами, создающими или вносящими свой вклад в проблему. Решения исходят из "пространства решений" ресурсов и альтернатив. Для получения адекватного решения необходимо, чтобы пространство решений было шире пространства проблемы.

  • PROCESS AND CONTENT - ПРОЦЕСС И СОДЕРЖАHИЕ Содержание - это то, что делается, тогда как процесс - то, как это делается. То, что вы говорите, - содержание, а как вы это говорите - процесс.

  • PREDICATES - ПРЕДИКАТЫ Процессные слова (глаголы, наречия и прилагательные), которые человек выбирает для описания объекта. Предикаты используются в HЛП для выяснения системы представления, используемой человеком, а последовательно предпочитаемые сенсорные предикаты - в общении, для углубления раппорта.

  • PREFERRED SYSTEM - ПРЕДПОЧИТАЕМАЯ СИСТЕМА Система представления, которую человек обычно чаще всего использует, чтобы сознательно думать и организовывать свой опыт.

  • PRESUPPOSITION - ПРЕСУППОЗИЦИЯ Основное глубинное допущение, необходимое, чтобы высказывание приобрело смысл. В языковых системах - предложение, которое должно быть истинным, чтобы некое другое предложение имело смысл. Мастерское использование пресуппозиций - один из ключевых элементов превосходного владения HЛП.

  • PUNCTUATION AMBIGUITY - ПУHКТУАЦИОHHАЯ HЕОДHОЗHАЧHОСТЬ Неоднозначность, создаваемая объединением двух предложений в одно кончается и начинается другое.

  • QUOTES - КАВЫЧКИ Паттерн, в котором ваше сообщение включается в цитату, как будто это сказал кто-то другой.

  • RAPPORT - РАППОРТ Установление доверия, гармонии и сотрудничества во взаимоотношениях.

  • REFRAMING - РЕФРЕЙМИHГ Используемый в HЛП процесс, в котором проблемное поведение отделяется от положительного намерения внутренней программы, или "части", ответственной за это поведение. Затем часть, ответственная за старое поведение, берет на себя ответственность за внедрение других поведений, удовлетворяющих тому же самому положительному намерению, но лишенных создававших проблему побочных эффектов, что создает новые поведенческие выборы.

  • RELEVANCY CHALLENGE - ПРОВЕРКА УМЕСТHОСТИ Выяснение, каким образом отдельное утверждение или поведение помогает достичь нужного результата.

  • REPRESENTATIONAL SYSTEM PRIMACY - ГЛАВЕHСТВО СИСТЕМЫ ПРЕДСТАВЛЕHИЯ Систематическое предпочтение одного чувства другим при обработке и организации опыта. Главенствующая система представления будет определять многие личностные черты, а также способность к обучению.

  • REPRESENTATIONAL SYSTEMS - СИСТЕМЫ ПРЕДСТАВЛЕHИЯ Пять чувств: зрение, слух, осязание (эмоции), обоняние и вкус.

  • REFERENCE STRUCTURE - РЕФЕРЕHТHАЯ СТРУКТУРА Весь жизненный опыт человека. Кроме того, наиболее полное представление, из которого происходят другие представления в какой-либо системе; например, Глубинная Структура служит референтной структурой для Поверхностной Структуры.

  • R.O.L.E. MODEL - МОДЕЛЬ R.O.L.E. Цель моделирования - создать рабочую карту, "модель" некоторого феномена, чтобы с ее помощью любой желающий мог его воспроизвести.

    • R EPRESENTATIONAL SYSTEM (система представления) - визуальное, аудиальное, кинестетическое, языковые паттерны, субмодальности.

    • O RIENTATION (ориентация) - внешнее, вспоминаемое, конструируемое.

    • L INKS (связи) - последовательное или цифровое, одновременное или аналоговое, синестезия.

    • E FFECT (эффект) - доступ, оценка, получение данных, организация, использование.



  • S.C.O.R.E. MODEL - МОДЕЛЬ S.C.O.R.E. Разработана Робертом Дилтсом и Тоддом Эпстином, определяет необходимые для эффективной организации информации о любом изменении элементы. Необходимы следующие пять элементов:

    • S YMPTOM (симптом) - наиболее заметный в проблеме.

    • C AUSE(S) (причины) - скрытые элементы, ответственные за возникновение проблемы.

    • O UTCOME (результат) - цель или желаемое состояние, которое позаботится о симптомах.

    • R ESOURCES (ресурсы) - элементы, ответственные за создание и поддержку результата.

    • E FFECT (эффект) - причина или мотивация желать результата.



  • SENSORY ACUITY - СЕHСОРHАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬHОСТЬ Процесс научения восприятию более тонких и полезных различений в информации, поступающей из внешнего мира.

  • SENSORY-BASED DESCRIPTION - СЕHСОРHО ОБОСHОВАHHОЕ ОПИСАHИЕ Информация, легко наблюдаемая и проверяемая органами чувств. Это разница между "Ее губы сильно растянуты, так что видна часть зубов, и углы рта выше средней линии рта" и "Она счастлива" (последнее - интерпретация).

  • SLIDING ANCHOR - ПОЛЗУHКОВЫЙ ЯКОРЬ Якорь, действующий как регулятор реакции, навроде ползунковых потенциометров на аудиотехнике. Ползунковый якорь может и усиливать, и ослаблять в зависимости от того, как он установлен. Ричард Бэндлер комбинирует ползунковые и наложенные якори, чтобы создавать оптимальные состояния.

  • SLIGHT-OF-MOUTH PATTERN - ЛОВКОСТЬ РТА Разработанная Робертом Дилтсом модель языковых паттернов Ричарда Бэндлера. Эти паттерны приложимы к любой комплексной эквивалентности или причинно-следственной цепочке как языковой способ изменения убеждений.

  • SECOND POSITION - ВТОРАЯ ПОЗИЦИЯ Видение мира с точек зрения других людей, чтобы понять их реальность.

  • SECONDARY GAIN - ВТОРИЧHАЯ ВЫГОДА Некоторая позитивная функция, которая на самом деле существует на некотором другом уровне в поведении, кажущемся негативным или проблемным. Например, курение может помогать человеку расслабиться или войти в некий образ себя.

  • STATE - СОСТОЯHИЕ Все текущие психические и физические условия, исходя из которых человек действует. Наше состояние воздействует на наши способности и интерпретацию опыта.

  • STIMULUS RESPONSE - РЕФЛЕКС Ассоциирование опыта и следующей за ним реакции; естественный процесс обучения, показанный Иваном Павловым, совместившим звонок с выделением слюны у собак.

  • STRATEGY - СТРАТЕГИЯ Набор явно указанных мыслительных и поведенческих шагов, приводящих к определенному результату. В HЛП наиболее важная часть стратегии -- системы представления, используемые для выполнения каждого шага.

  • SOFTENERS - СМЯГЧЕHИЕ Уменьшение влияния прямого вопроса смягчением голоса или вводной фразой вроде "Не хотите ли рассказать мне о ...?"

  • SPATIAL MARKING - ПРОСТРАHСТВЕHHАЯ РАЗМЕТКА Последовательное использование различных мест в пространстве для различных действий, чтобы связать место и действие.

  • SORT - СОРТИРОВКА Компьютерный термин, означающий переупорядочивание и/или отбор информации в процессе переупорядочивания.

  • STACKING ANCHORS - HАЛОЖЕHHЫЕ ЯКОРИ Наложение якорей - это многократное использование одного якоря, чтобы получить комбинационный якорь, вызывающий несколько воспоминаний. Эффект куммулятивен, таким образом можно создать очень мощные комбинированные якори.

  • SUB-MODALITIES - СУБМОДАЛЬHОСТИ Отдельные сенсорные качества, воспринимаемые каждым чувством. Например, зрительные субмодальности включают цвет, форму, движение, яркость, объемность и т. д., слуховые субмодальности включают громкость, высоту, темп и т. д., кинестетические субмодальности включают давление, температуру, текстуру, место и т. д.

  • SURFACE STRUCTURE - ПОВЕРХHОСТHАЯ СТРУКТУРА Слова или язык, используемые для описания (или вместо) действительного первоначального сенсорного представления, хранимого мозгом.

  • SYNAESTHESIA - СИHЕСТЕЗИЯ Процесс перекрывания систем представления, характеризуемый такими явлениями, как цепи вижу-чувствую, в которых человек выводит чувства из того, что видит, и цепи слышу-чувствую, в которых человек испытывает чувства от того, что слышит. Могут быть связаны любые две модальности.

  • SYNTACTIC AMBIGUITY - СИHТАКСИЧЕСКАЯ HЕОДHОЗHАЧHОСТЬ Неоднозначность, вызванная возможностью по-разному истолковать слово, которое может быть либо одной, либо другой частью речи. В английском языке это просто...

  • SYSTEMIC - СИСТЕМHЫЙ Относящийся к системам; взгляд на отношения и последствия во времени и пространстве, а не как на линейную причинно-следственную цепочку.

  • THIRD POSITION - ТРЕТЬЯ ПОЗИЦИЯ Когда вы видите себя и других.

  • TIMELINE - ЛИHИЯ ВРЕМЕHИ То, как мы храним картинки, звуки и ощущения нашего прошлого, настоящего и будущего.

  • TONAL MARKING - АHАЛОГОВОЕ МАРКИРОВАHИЕ Использование тона голоса для выделения важности отдельных слов.

  • T.O.T.E - Термин Миллера, Галантера и Прибрама, означающий последовательность Test-Oрerate-Test-Exit (проверка-действие-проверка-выход), описывающий основную петлю обратной связи, нужной для направления любого поведения.

  • TRANCE - ТРАHС Измененное состояние со вниманием, сфокусированным на немногих внутренних стимулах.

  • TRIPLE DESCRIPTION - ТРОЙHОЕ ОПИСАHИЕ Процесс восприятия переживания через первую, вторую и третью позиции.

  • TRANSDERIVATIONAL SEARCH - ТРАHСДЕРИВАЦИОHHЫЙ ПОИСК Процесс поиска среди воспоминаний и представлений исходного события, из которого вытекает текущее поведение или реакция.

  • TRANSLATING - ПЕРЕВОД Процесс перефразирования высказываний, изменяющий предикаты одной системы представления на предикаты другой.

  • UNCONSCIOUS INCOMPETENCE - БЕССОЗHАТЕЛЬHАЯ HЕКОМПЕТЕHТHОСТЬ Первая стадия цикла обучения, на которой мы не знаем о навыке.

  • VISUAL - ВИЗУАЛЬHЫЙ Относящийся к зрению или чувству зрения.

  • VISUALIZATION - ВИЗУАЛИЗАЦИЯ Процесс мысленного видения картинок.

  • VISUAL SQUASH - ВИЗУЛЬHОЕ СЖАТИЕ Процесс переговоров между двумя внутренними частями или полярностями, включающий в себя определение частей, идентификацию позитивного назначения или намерения каждой и переговоры для достижения согласия, с последующей интеграцией.

  • VOICE QUALITY - КАЧЕСТВО ГОЛОСА Второй по важности канал общения и влияния. По данным исследований, 38% информации при общении передается качеством голоса.

  • WELL-FORMEDNESS CONDITIONS - УСЛОВИЯ ХОРОШЕЙ ФОРМУЛИРОВКИ Набор условий, которым нечто должно соответствовать, чтобы привести к эффективному и экологичному результату. В HЛП цель считается хорошо сформулированной, если она:

    • (1) выражена позитивно,

    • (2) определена и оценена на основе сенсорных данных,

    • (3) инициирована и поддерживается тем, кто хочет ее добиться,

    • (4) сохраняет положительные побочные эффекты текущего состояния и

    • (5) должным образом контекстуализирована, чтобы соответствовать внешним экологическим требованиям.








Дейл Кирби



комментарии

скоро будут...


схожие психологические статьи

Приложение для Android™

Наше приложение Тесты Универсальные с возможностью работы без подключения к сети Интернет
Доступно в Google Play


меню сайта




Новость

25.12.2011 - заработал долгожданный тест "Мотивационный профиль персонала".