психологический тест

вернуться к каталогу тестов ««

количество вопросов - 57
пройден - 21316 раз


ТЕСТ АЙЗЕНКА EPI


Описание:

Если бы кто-либо удосужился провести сравнение по исполь­зованию психологических методик, можно было бы не сомневать­ся, что первое место в ней (по частоте использования) уверенно занял бы тест-опросник ЕРI, созданный английским психологом Г. Айзенком. Данный автор, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю сово­купность описывающих человека черт можно представить посред­ством двух главных факторов: экстраверсии-интраверсии и не­вротизма. Первый из этих факторов биполярен и представляет ха­рактеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на внутрен­ний субъективный мир (интраверсия). Принято считать, что эк­стравертам свойственны общительность, импульсивность, гиб­кость поведения, большая инициативность (и малая настойчи­вость) и высокая социальная приспособляемость. Интравертам же, наоборот, присуща необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения в социальной адаптации.
Второй фактор — невротизм — описывает некоторое свой­ство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоцио­нальной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и воз­можных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптивностью, а на другом — чрезвычайно нервоз­ный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагается между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).Пересечение этих двух биполярных характеристик позволя­ет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех ти­пов темперамента - меланхолик, холерик, сангвиник, флегматик.

В современной психологии под темпераментом понимается ха­рактеристика психики со стороны ее динамических качеств — интен­сивности и скорости протекания психических процессов. Чтобы узнать эту характеристику у себя (см. тест "Большая пятерка" качеств личности), отложите в системе координат по го­ризонтальной оси свои показатели по шкале «экстраверсия — интроверсия», а по вертикальной — по шкале «эмоциональная устойчи­вость» (минимум по каждой из этих осей 0, максимум 16, точка их пересечения — 8). Если твои координаты попали в правую верхнюю четверть, то ты холерик, в правую нижнюю — сангвиник, в левую верхнюю — меланхолик, в левую нижнюю — флегматик.
Если же твои результаты оказались внутри круга (координаты пересечения круга с осями интроверт-экстраверт и невротизм - 10,0; 6,0; 8,6; 8,10), это говорит о том, что твой тип темперамента выражен не очень яр­ко, для тебя в той или иной степени характерны черты всех четырех типов.
Обсудим типы темперамента подробнее.
«Темперамент» — слово древнегреческое, и буквально оно обо­значает «надлежащее соотношение частей». Откуда такое странное название? Оказывается, начиная с Гиппократа (знаменитого древне­греческого врача и философа, жившего в V в. до н. э.) считалось, что реакции человека на внешние события зависят от того, какой жидко­сти больше в его организме («соотношение частей» — это и есть со­четание разных жидкостей в нашем теле). Если преобладает кровь (сангвис), человек становится в меру активным, живым и общитель­ным. Его называют сангвиник. Когда в организме преобладает лим­фа (флегма), это ведет к неспешности, невозмутимому спокойствию, медлительности, обстоятельности. Такого человека называют флегма­тик. Если преобладает желчь (холе), что внешне проявляется в неуемной активности, бурной реакции на внешние обстоятельства, суетливо­сти, — это холерик. А когда преобладает так называемая «черная желчь» (на самом деле такой жидкости в организме нет, однако древ­ние греки верили в ее существование) — человек становится очень чувствительным ко всему происходящему вокруг, слишком чутко на все реагирует. Его называют меланхолик.
Утверждение о столь прямой зависимости темперамента от жид­костей в нашем организме с современных научных позиций выгля­дит, конечно, довольно наивно. Однако древние греки очень точно подметили характерные типы людей по их реакциям на происходя­щее вокруг. Поэтому отмеченные ими четыре типа темперамента до сих пор используются при описании психологических различий ме­жду людьми. Какие же психологические особенности присущи каж­дому из типов?
Сангвиник — быстро приспосабливается к новым условиям, легко сходится с людьми, общителен. Эмоции и чувства у такого чело­века быстро возникают и сменяются, мимика богатая и вырази­тельная. Сравнительно легко переживает неприятности, «удары судьбы». При отсутствии серьезных целей может стать поверхност­ным, непостоянным. Холерик — эмоционален, склонен к порывистым действиям, энергичен, активен и инициативен. Способен страстно отдаваться де­лу, которое его заинтересовало. Любит разнообразие во всем, ну­ждается в постоянных источниках новых ярких впечатлений. Плохо переносит однообразие, скуку — в таких условиях стано­вится раздражительным, непоследовательным.
Флегматик — спокойный и ровный, невозмутимый, редко выхо­дит из себя, к бурному выражению эмоций не склонен. Чувства отличаются постоянством и глубиной. В зависимости от условий у такого человека могут возникнуть как положительные (выдерж­ка, вдумчивость, глубина мыслей), так и отрицательные (пассив­ность, вялость, безразличие к окружающему) черты.
Меланхолик — чувствительный, утонченный. Такой человек тонко реагирует на слабые раздражители, сильные способны надолго вывести его из душевного равновесия. Однако внешне его пере­живания выражаются сдержанно. В благоприятных условиях это человек глубокий, содержательный, в неблагоприятных же (на­пример, столкнувшись с сильным стрессом) может стать замкну­тым, боязливым, тревожным.
Представители какого же из типов темперамента лучше приспо­соблены к жизни? Чтобы ответить на этот вопрос, следовало бы знать, о каких ситуациях идет речь. Как говорил один из основателей научной психологии немецкий ученый В. Вундт, надо быть в буднич­ных радостях и горестях сангвиником, в важных событиях жизни — меланхоликом, относительно влечений, затрагивающих наши инте­ресы, — холериком, а в исполнении принятых решений — флегма­тиком. К сожалению, в жизнь это воплотить трудно, ведь темпера­мент — характеристика преимущественно врожденная, и так легко менять его в зависимости от жизненных ситуаций не получается (хо­тя под воздействием длительного направленного самовоспитания он может измениться довольно существенно, особенно у представите­лей смешанных типов).
Зато в тех или иных ситуациях в более выигрышном положении оказываются носители разных типов. Различия по темпераменту — это различия не по возможностям психики, а по своеобразию ее проявлений. У каждого из этих типов существуют сильные и слабые стороны. Так, скажем, холерик хорошо ориентируется в быстро ме­няющихся ситуациях, легко переключается с одного вида работы на другой, а флегматик, наоборот, легко справляется с длительной од­нообразной работой, а частые переключения для него сложны. Ме­ланхолик хорошо ориентируется в тонких нюансах человеческих пе­реживаний, но недостаточно устойчив к стрессу. Сангвиник же к стрессу устойчив, зато для него бывает характерна некоторая по­верхностность.
Теперь необходимо упомянуть о неко­торых ситуационных коррелятах двухфакторной модели Айзенка.
Дело в том, что вывод о том, что экстраверты только лишь подвижны и возбудимы, интраверты заторможены и инертны, склонны к невротизму, нестабильны и дезадаптивны, а их анти­поды, наоборот, весьма эмоционально устойчивы и высокоприспособляемы — выглядит излишне упрощенным и недостаточно прогностичным. Необходимо еще и обязательно учитывать и ситуационные характеристики, и тогда окажется, что в ситуациях со слабыми стимулами более адекватным будет поведение чело­века с меньшей эмоциональной стабильностью и интравертированностью, поскольку именно он проявляет столь необходимую здесь психологическую чувствительность. Стабильный экстраверт в подобных ситуациях может проявлять раздражение, переходя­щее в агрессию, ибо он не ощущает слабых, но значимых воздей­ствий и не понимает причин своего несоответствия обстоятель­ствам. Однако экстраверт, несомненно, более адаптивен в "силь­ных средах" (напряженных условиях), в которых интраверт легко впадает в депрессию, вызванную нервным истощением и запре­дельным торможением.
Заметим, что результаты теста Айзенка традици­онно используются при анализе "нижних", т.е. конституциональ­ных, уровней супружеской совместимости.